我在種花的日子
種花的點點滴滴及公路車訓練日誌以及網路學習筆記
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2013年9月25日 星期三
20130925減肥
早餐 稀飯一大碗+菜一盤 玉米豆腐蛋花湯一大碗
午餐 自帶便當+水果
晚餐 水果
咖啡
運動
觀音山
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