20140407必做

1.倒垃圾 OK
2.打掃家裡 ok
3.12min深蹲，36下伏地挺身，20下捲腹 ok
4.早餐:三片土司夾果醬 黑麥汁 ok
5.午餐:便當加橘子2顆 ok
6.晚餐不吃 ok
7.買鹽酸 ok
8.幫老婆繳中國信託信用卡費 移到20140408執行